フルカラーのイメージと第6チャクラの活性化

エクササイズ

どうも。Jです！
今回は、エクササイズの報告です。

今日、瞑想をしてみたら、
フルカラーでイメージが出てくるようになりました。

いままでモノクロとか輪郭だけカラーが多かったので、
これも効果の一つかなって思います。

あと気づいてみたら、
第6チャクラの部分が活性化されているのがわかるようになっています。
脳の中で松果体のあたりが動く感じ？
誰かにきゅっと押されているような物理的感覚です。

嬉しい変化ですね～。

明日もエクササイズを頑張ります～。(^0^)

（J)

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